Particuliers

Pourquoi se faire coacher ?

Vous vous questionnez ? Vous avez des doutes sur vos capacités? Vous aimeriez y voir plus clair ? 

Vous traversez un moment compliqué, vous doutez de vous, vous vous demandez quelle direction prendre, vous avez perdu l’envie de vous lever le matin pour aller travailler, vous avez perdu confiance en vous ? 

Le coaching est une méthode d’accompagnement qui cherche à accroître les performances individuelles et/ou collectives des individus.

Ce n’est donc pas une solution miracle, mais plutôt un moyen de dévoiler vos capacités cachées. 

La quête de bien-être personnel et professionnel est le travail d’une vie, mais ensemble nous pouvons faciliter certaines choses notamment grâce à mon approche, mon parcours & aux nombreux outils que propose le coaching. 

Au cœur d’un coaching, le rôle du coach est d’aider l’individu à mobiliser son potentiel pour atteindre ses objectifs,  se développer et améliorer sa performance.

Le coach utilise des techniques et des outils variés pour aider le·la client·e à clarifier ses objectifs, mettre en lumière ses valeurs, à identifier ses blocages ou ses croyances limitantes, à trouver des solutions et à prendre des mesures concrètes pour progresser.

Dans un coaching, le·la coaché·e est donc en mouvement tout au long de son accompagnement. 

Coach de vie certifiée, je vous accompagne à trouver votre voie.

se faire coacher

Ma méthode d'accompagement

1
Faisons connaissance
Dans un premier temps, nous prendrons le temps de faire le tour de votre situation. Nous échangerons sur ce qui vous a amené à solliciter ce coaching. Ces échanges sont révélateurs de beaucoup d'éléments indispensables à la suite de ce coaching.
2
Définir un objectif
Au regard de ce que vous aurez partagé lors de nos premières séances, vous pourrez ensuite définir votre objectif. Cet objectif sera personnel, réaliste & réalisable, en accord avec qui vous êtes et respectueux de votre environnement. 
3
Lever les freins & les blocages
Votre objectif est fixé. Grâce à nos échanges, nous avons une vue d'ensemble sur la situation que vous rencontrez. Lors de cette étape, nous lèverons les freins & les points de blocages afin de vous permettre d'atteindre votre objectif sereinement.
4
Définir un plan d'actions
Dernière étape de ce coaching, l'élaboration du plan d'actions rendra les choses concrètes! Je vous aiderai à définir un plan d'actions réaliste pour aller au bout. 

L’accompagnement d’un coach ne se substitue ni à un traitement médical, ni à une psychothérapie.

« Le succès, c’est persévérer même quand on doute de soi. »
Nelson Mandela

Coaching individuel

90
  • Séance d'une heure
  • Sur Nantes ou en visio

Forfait 10 séances

799*
  • Séance d'une heure
  • Sur Nantes ou en visio

*Option de paiement sur demande

Je vous propose un premier échange de 30 minutes, pour faire connaissance